Мигрень у женщин: симптомы и лечение в домашних условиях

Что такое мигрень? Согласно классификации, она отнесена в группу первичной головной боли. За медицинской помощью с этим заболеванием женщины обращаются в три раза чаще. Средний возраст пациентов составляет 30-40 лет. Женщины после 50 лет на нее практически не жалуются. В литературе описаны случаи возникновения патологии у девочек-подростков и даже у детей грудного возраста.

Возникновение симптомов мигрени у женщин подчинено циклическим гормональным колебаниям, связанным с процессами овуляции и менструации.

Причины мигренозных болей у женщин

Причины мигрени у женщин можно разделить на две категории: общие популяционные и связанные с женским полом. Общие популяционным причины:

  • Генетика. По наследству передается повышенная чувствительность церебральных структур к воздействию триггеров. Триггеры в первую очередь влияют на сосуды головного мозга, сужая их.
  • Особенности ЦНС (гипервозбудимость, дисфункция гипоталамуса с нарушением выработки либеринов и статинов, избыток серотонина в тканях головного мозга, черепно-мозговые трамы в анамнезе).
  • Психосоматика мигрени. Определен типаж людей, склонных к заболеванию. Это амбициозные, не терпящие компромиссов, стремящиеся достичь идеала во всем люди. Они имеют высокий индекс психоэмоциональных расстройств. Головная боль, аура только повышают их раздражительность и нервозность.
  • Сопутствующая соматическая патология (хронические заболевания, артериальная гипертензия, склонность к образованию тромбов, нарушения кровоснабжения).

Причины, характерные для женщин:

  • Колебания уровня гормонов во время физиологических периодов:
  • Пролиферативная и секреторная фазы менструального цикла;
  • Вынашивание ребенка;
  • Грудное вскармливание;
  • Начало (менархе) и завершение (менопауза) менструального цикла.
  • Овуляционный пик, при овуляции отмечается резкий спад содержания эстрогенов.
  • Изменение уровня простагландинов. На фоне снижения концентрации половых стероидов их рост повышает сенситивность коры головного мозга к воздействию триггеров во время менструаций.
  • Ятрогения. Длительный прием гормональных контрацептивов в репродуктивном возрасте. Использование гормональных препаратов для менопаузальной терапии, случаи резкой отмены таблеток.
Интересное:  Какие уколы нужно делать для быстрого снятия головной боли и мигрени?

Целый комплекс факторов способствует ее развитию.

Триггеры (факторы, провоцирующие возникновение) заболевания у женщин:

  • Еда (традиционный перечень продуктов, запрещенный при гемикрании: сыры, цитрусовые, мясные, рыбные полуфабрикаты, орехи);
  • Отсутствие режима питания, голодание, диеты (питание с недостаточным набором полезных веществ). Это актуально для женщин, которые контролируют свой вес;
  • Природные факторы (метеорологические условия, экология окружающей среды, кислородное голодание);
  • Привычные хронические интоксикации;
  • Ослабление пациента, вызванное физическими перегрузками, стрессами.

Симптомы мигрени

Признаки мигрени у женщин, их особенности

Неспецифические симтомы у женщин Особенности проявления мигрени у женщин
Доминирующий симптом – головная боль, возникающая под действием провоцирующих факторов. Сильные боли отравляют человеку жизнь, повышают частоту получения листов нетрудоспособности. Интенсивность боли постепенно нарастает в течение от нескольких часов до трех суток. В ряде случаев, мигрень возникает каждый месяц. Во время приступа интенсивность боли меняется. Болевой синдром иррадиирует в глаз и висок, приступы случаются регулярно. Продолжительность безболевых периодов между очередными приступами различна. Расстройство психоэмоциональной сферы является одним из основных отличий ее от симптомов у мужчин. В основном молодые девушки и представительницы прекрасной половины человечества жалуются на гипервозбудимость, сентиментальность, колебания настроения, невнимательность, нарушение сна, изменения самочувствия.
Изменения со стороны органов чувств больной стороны, например, снижение остроты зрения. Звуки повышенной громкости провоцируют тошноту, общую слабость.

 

Во время приступа появляется снижение мышечного тонуса, вялость.
Транзиторная дисфункция гастро-интестинального тракта (рвота, тошнота).

 

Приступы головной боли сопровождаются вегетативными нарушениями, такими ощущениями как озноб, сердцебиение, потливостью. Женщины в перименопаузальном возрасте ошибочно принимают эти симптомы за климактерические расстройства.

 

Разновидности гемикрании

Существует две основные формы заболевания: с аурой и без. Классическая гемикрания характеризуется только интенсивной цефалгией без сопутствующей неврологической симптоматики. У мигрени с аурой более сложные симптомы и лечение в домашних условиях.

В основе классификации патологии лежат специфические неврологические проявления ауры:

  • Гемиплегическая:
  • Семейная;
  • Спорадическая;
  • Глазная:
  • Офтальмоплегическая;
  • Ретинальная;
  • Базилярная;
  • Катамениальная;
  • Без головной боли.

Как лечить мигрень у женщин?

Вылечить гемикранию, избавиться от недуга пока что невозможно. Перед врачом неврологом стоит задача определить комплекс мер, направленных на быстрейшее разрешение пароксизма.

Как предотвратить развитие приступов?

Соблюдение профилактических рекомендаций хорошо помогает от мигрени:

  • Исключение привычных интоксикаций (употребление алкогольных напитков, курение);
  • Предпочтение сбалансированного питания, дополнительный прием поливитаминных комплексов;
  • Полноценный сон;
  • Регулярное выполнение физкультурных упражнений;
  • Практикование расслабляющих аутотренингов;
  • При наличии показаний своевременный прием лекарств.

В первую очередь, следует отметить, необходимо наладить контроль за причинами возникновения мигренозных пароксизмов.

Лечение мигрени и межприступная профилактика

Лечение мигрени у женщин заключается в выборе препарата, который обладает анальгезирующим эффектом при появлении первых симптомов мигрени. Медикаментов для лечения патологии достаточное количество.

Лекарственная группа Пример препарата
Нестероидные противовоспалительные средства диклофенак, ксефокам
Витамины витамин Е, В6
Гомеопатия мастодинон, агнукастон, нотта
Β-адреноблокаторы пропранолол
Антидепрессанты трициклические амитриптилин, тианептин
Антидепрессанты четырехциклические леривон
Антидепрессанты селективные ингибиторы обратного захвата серотонина сертралин
Вегетотропные средства грандаксин
Эрготамин-содержащие препараты (истинный мигренозный препарат эрготамин) эрготамин, дигидроэрготамин
Триптаны суматриптан, элетриптан, золмитриптан

Использование антиэметиков (церукал, метоклопрамид) можно считать симптоматическим для облегчения тошноты, рвоты.

Медикаментозная межприступная профилактика состоит в плановом длительном проведении лекарственной терапии:

  • Адреноблокаторы:
  • β-адреноблокаторы (пропранолол, метопролол);
  • ά-адреноблокаторы (дигидроэргокриптин);
  • Блокаторы каналов ионов кальция (верапамил);
  • Антидепрессанты:
  • Трициклические (амитриптилин, нортриптилин);
  • Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (флуоксетин, сертралин);
  • Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина и адреналина (венлафаксин, дукоксетин);
  • НПВС (ибупрофен, диклофенак, кетопрофен);

Необходимость частого применения препаратов диктуется степенью тяжести заболевания у женщины.

Лечение мигрени народными средствами

Средства народной медицины способны помочь женщине без таблеток.

  • Фитотерапия – это основное направление нетрадиционной медицины. Рекомендованы к применению растения, оказывающие седативный и расслабляющий эффект (мелиса, ромашка, валериана), в виде настойки, отвара, чаев.
  • Яблочный уксус – это средство, которое активно используется в терапии заболевания. С ним рекомендуют принимать ванны, проводить обертывания, употреблять внутрь вместе с яйцом и молоком.
  • Овощные соки. Симптоматическое действие оказывают соки из моркови, огурца, шпината или картофеля.
  • Ушные капли из отвара чеснока, приготовленного на молоке.
  • Лечебные ванны (гидротерапия). В домашних условиях могут применяться расслабляющие ванны с добавлением морской моли. Метод противопоказан людям, имеющим тяжелые соматические заболевания.

Чем помочь себе самостоятельно?

Когда приступы часто повторяются, пациенты не хотят все время использовать медикаментозные средства, так как это грозит развитием побочных эффектов. Возможный алгоритм действий для облегчения боли.

  1. Устранить действие потенциальных триггеров:
  • Выключить свет, телевизор, компьютер;
  • Опустить шторы, затемнить комнату;
  • Создать тишину (по возможности).
  1. Проветрить помещение.
  2. Сделать массаж головы или шеи по акупрессурным точкам.
  3. Выполнить отвлекающие водные процедуры (орошение или обтирание кожи). Воду можно заменить на уксусно-солевой раствор.
  4. При наличии условий принять контрастный душ.
  5. Эластичное бинтование головы шерстяной тканью.
  6. Смазать эфирными маслами лоб, виски, за ушами.

Последствия и опасность мигрени

Опасность здоровью несет даже не столько сама цефалгия, сколько ее аура. Иногда мигренозный приступ может закончиться инвалидизацией пациента. Принято выделять осложнения заболевания:

  • мигренозный статус;
  • мигренозный инсульт;
  • хронизация болезненного процесса.

Профилактика мигрени

Предупрежедние мигренозного пароксизма у женщин сводится к следующим рекомендациям:

  • Правильное здоровое питание;
  • Достаточная водная нагрузка (определяется климатом и интенсивностью физической активности);
  • Народные средства (ароматерапия, фитотерапия, прием рыбьего жира);
  • Немедикаментозные средства (медитирование, иглорефлексотерапия, массаж, ЛФК);
  • Фармакотерапия (негормональная и гормональная).
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...
Adblock
detector